预防医学情报杂志

健美操运动员优势侧与非优势侧膝关节等速肌力 

来源:预防医学情报杂志 【在线投稿】 栏目:期刊导读 时间:2021-02-22

0 引言 Introduction

运动员下肢踝关节和膝关节损伤发生率较高[1-2]。研究表明,膝关节屈伸肌力比(hamstrings-to-quadriceps,H/Q)过小、两侧肌力不对称和股后肌群肌力薄弱等是膝前痛、前交叉韧带损伤、股二头肌损伤及踝关节损伤等下肢损伤的重要风险因子[3-4]。因此,采用科学准确的检测方法对膝关节屈伸肌进行测试评估,可有效提升运动员的运动表现、降低损伤风险。等速肌力测试作为肌力测试评估的金标准[3],具有安全、有效、可重复性高及结果稳定准确的特点[5],可广泛应用于运动能力诊断、合理制定力量训练和损伤预防及康复等方面[6-8]。

文章以IsoMed 2000等速测试/训练系统为手段,选择国家健美操队运动员膝关节屈伸肌群进行测试为观察目标,分析此类运动员优势侧与非优势侧膝关节肌力特点,为运动损伤预防提供科学依据以及后续研究观察提供数据支持。

1 对象和方法 Subjects and methods

1.1 设计 对比观察运动医学试验。

1.2 时间及地点 于2018年3月在北京体育大学体育科学研究中心等速肌力测试试验室完成。

1.3 材料 测试仪器为德国产IsoMed 2000等速测试/训练系统。

1.4 对象 中国国家健美操队备战2018世界锦标赛集训队队员22名,有氧组8名,竞技组14名,身高、年龄和体质量组间无显著差异,见表1。测试前2周所有队员均在体育大学训练且无急性伤病,测试前1周内无大强度力量训练,训练正常。

表1 |各组运动员基本情况 (±s)Table 1 |Basic information of athletes in two groups?

1.5 方法

1.5.1 测试方法 选取运动员膝关节屈伸肌群最大肌力及快速肌力进行研究。测试过程严格按照仪器操作使用说明进行操作[9],测试过程见图1。选取60 (°)/s为慢速的最大力量测试速度,180 (°)/s为快速力量测试速度,测试模式向心-向心模式。每侧膝关节测试前进行15 min的热身活动,包括10 min的慢跑和5 min的动态牵拉;随后运动员在等速测试仪器上进行1 min的适应性练习。适应性练习结束后休息1 min开始正式测试,每个速度测试1组,每组连续屈伸5次,取最佳测试结果进行计算分析。不同侧肢体测试间休息3 min,测试顺序为:优势腿(dominant leg,DL)→非优势腿(non-dominant leg,NDL),优势侧为正常状态下踢球侧,运动员优势侧与非优势侧均在基本情况调查时进行统计。测试时间安排至周六日下午14:00-17:00,测试全程均由同一试验人员完成,确保测试的准确性。

图 1|膝关节等速肌力测试过程Figure 1 |Isokinetic strength testing of the knee joint

1.5.2 测试指标 峰力矩(PT,N·m)、相对峰力矩(PT/BW,N·m/kg)、屈伸肌力比值(H/Q)、异侧同名肌比值的定量差异(quantitative difference,QD)[10]。

1.6 主要观察指标 对象22名优势侧与非优势膝关节屈伸肌峰力矩、屈伸肌相对峰力矩及屈伸肌力比值(H/Q),并计算屈伸肌异侧同名肌比值的等量差异观察膝关节肌力对称性。屈伸肌比值为膝关节屈肌和伸肌测试结果之比,异侧同名肌比值为非优势侧与优势侧肌力比值。

1.7 统计学分析 对收集和整理的相关数据进行统计分析,采用SPSS 19.0软件包进行统计学分析,所有数据均以±s表示,均进行方差齐性检验,数据处理组间采用独立样本t检验,组内比较采用配对样本t检验,P≤ 0.05为显著性水平;计算异侧同名肌比值的定量差异(QD),评价双侧膝关节肌力对称性。QD的计算方法:每个人异侧同名肌测试结果取比值(非优势侧/优势侧)后再进行组内平均,然后以0.618为底数求比值均值对数的绝对值,显著性阈值为(0.268,0.472),QD ≥ 0.268表示显著性差异,QD≥0.472表示非常显著性差异[10]。

2 结果 Results

2.1 参与者数量分析 纳入在运动员22名,试验前期对22名运动员进行年龄、性别、身高、体质量和损伤史等基本情况调查。22名运动员均符合试验要求并均按等速肌力测试要求完成测试,测试数据均符合研究要求,见图2。

图2|试验测试流程图Figure 2 |Trial flow chart

2.2 运动员膝关节屈伸峰力矩测试结果 运动员膝关节屈肌最大峰力矩为149 N·m,伸肌最大峰力矩为261 N·m。60 (°)/s时运动员膝关节屈肌和伸肌峰力矩均极显著高于180 (°)/s(P=0.000)。60 (°)/s 时优势腿伸肌峰力矩时显著高于非优势腿(P=0.036),屈肌峰力矩极显著高于非优势腿(P=0.000),180 (°)/s时优势腿侧屈肌峰力矩极显著高于非优势腿(P=0.000),伸肌峰力矩无显著性差异(P=0.205),见表2。

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