1、前言

1.1、选题目的

足球运动作为世界第一大运动，以其独特的魅力吸引着数以亿计的球迷参与到足球运动中。现代足球运动的竞技性特点使得比赛的身体对抗程度越来越激烈、比赛节奏越来越快，再加上足球比赛持续时间较长，种种因素导致参与者在足球运动过程中运动损伤的几率大大增加。运动损伤不仅会给参与者的身体上带来病痛，对其心理上的影响也是巨大的，因此在运动损伤的恢复阶段的既要重视消除身体上的病痛，也要针对心灵上的创伤进行恢复。本文就西北民族大学体育学院2018级足球专项班学生在参与足球运动的受伤情况进行调查，整理归纳其受伤原因、受伤类型以及受伤的部位，提出更有针对性的预防措施。

1.2、选题依据

近年来，随着西北民族大学校园足球运动的持续升温，校园中参与足球运动的学生数量也逐渐多了起来。这种现象为西北民族大学足球运动的发展增添了动力，为西北民族大学足球运动的发展培养了一大批后备人才。但是足球运动的竞技性特点也使得学生在参与足球运动中难免会发生受伤的现象，运动损伤的发生不仅给学生自身带来了影响，同时也打击了学生参与校园足球运动的积极性。作者是西北民族大学体育学院硕士研究生，在平时的训练和比赛中均亲身经历或亲眼目睹了运动损伤的发生，看到同学承受运动损伤带来的痛苦时就萌发了调查西北民族大学体育学院2018级足球专项班学生运动损伤现状的想法，并针对运动损伤发生的原因、类型以及损伤部位进行深入的探析，找出预防运动损伤的具体方法，为学弟学妹们更好地参与到足球运动、充分享受足球运动带来的乐趣提供理论上的帮助。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

选取西北民族大学体育学院2018级足球专项班学生的运动损伤情况为研究对象。西北民族大学体育学院2018级足球专项班学生共有30人。本文在调查过程着重对2018级专项班中24名男生，6名女生的受伤情况进行调查。研究对象的基本情况见表1。

表1 研究对象基本情况注：足球经历为学生参与足球运动的时间，通过调查问卷可知大多数学生在大学期间才开始接触足球运动，只有少数学生足球经历在3年以上。性别 平均年龄 平均身高 平均体重 足球经历男20.75岁 175cm 70.1kg 3年女20.25岁 162.2cm 51kg 2.5年

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

以“足球运动损伤”为关键词，通过中国知网和万方数据库搜集相关文献资料，同时在西北民族大学图书馆查阅相关书籍，整理归纳本文所需资料，通过调查得知中国知网和万方数据库中相关文献资料较为丰富，此外本科期间也开设了运动生理学、体育保健学等理论课程，为本文的顺利完成奠定了坚实的理论基础。

（2）访谈法。

对西北民族大学体育学院2018级足球专项班足球教师邓琰炳老师进行访谈，咨询邓琰炳老师在教学过程中对运动损伤的理解，在平时教学过程中所遇到的运动损伤类型、原因以及受伤部位进行了详细的探讨，同时与体育学院足球教师张德生老师也进行了相关问题的咨询，此外咨询了运动生理学授课教师寇家琪老师足球运动损伤相关方面的运动生理学知识。通过与3位老师的交流，使我对足球运动损伤有了跟深层次的理解，3位老师所提供的专业性知识为本文提供了见识了理论基础。

（3）问卷调查法。

为满足本文的需要，对西北民族大学体育学院2018级足球专项班30名在校学生实地发放问卷，通过对问卷相关数据的整理与归纳，得出本文所需的数据，确保了本文的客观真实性。共发放问卷30份，回收30份，回收率为100%，其中有效问卷30份，有效率为100%。

表2 问卷发放情况发放问卷 回收问卷 回收率 有效问卷 有效率2018级专项班 30份 30份 100% 30份 100%

（4）数理统计法。

通过对调查过程中得到的相关数据进行综合的整理归纳，在此基础上运用Excel表格形式将各方面数据整合起来，为本文提供了数据支撑，确保本文的客观性。

3、结论与分析

3.1、西北民族大学体育学院2018级足球专项班学生运动损伤的现状

通过对西北民族大学体育学院2018级足球专项班30名在校学生进行调查并对其问卷相关数据进行整理归纳得知，2018级足球专项班30名学生只有1名学生在参与足球教学和比赛过程中没有发生运动损伤，其余29名学生均不同程度的遭受运动损伤的困扰，29名学生在参与足球运动过程中共发生运动损伤45次，平均每个学生受伤1.55次。说明足球运动的竞技性特点是运动损伤发生的主要因素，运动损伤发生的主要时段集中在训练和比赛的过程中，足球比赛中发生运动损伤的概率要大于训练。

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