眼睛有一个很重要的结构——晶状体，它是一个灵活的双凸透明体，由悬韧带悬挂在虹膜后面的玻璃体窝中。它具有独特的折射透明和折射功能，可以过滤一些紫外线。 ，对视网膜有保护作用，并参与眼睛的调节功能。

晶状体的异常（包括解剖位置异常和透明度的变化）会影响我们的视力，就像看雾里花，重者可失明。

老年人应该如何预防和延缓白内障的发展？

日常生活中避免紫外线直射。夏天可以戴遮阳帽。注意营养均衡，多吃富含维生素的食物。白内障初期，可以使用一些眼药水。

如果镜片出现异常，一定要及时就医，正规治疗，以免影响我们的日常生活。

（作者为北京老年医院眼科副主任医师吴祥丽）

来源：学习动力-北京老年医院

上一篇：中年人想身体好，建议吃的食物，预防便秘，消
下一篇：没有了